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EQUIPAMENTO HITECH

Contamos com equipamentos altamente tecnológicos, atualizados, e modernos de Brasilia, na Studio Workout você encontra o espaço completo.

FUNCIONAL

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade.

COACH AVANÇADO

O Nível Avançado permite a cada participante realizar um treino supervisionado diretamente pelos formadores e mentores responsáveis pelo treino.

Quem Somos
Studio Workout
Começamos pequenos, igual a quase todos os começos ! Persistimos na ideia de que melhorar a saúde das pessoas nos faria cada vez melhor e maior. E foi assim, saindo da nossa zona de conforto que conseguimos obter o título de melhor academia de treinamento funcional do DF.
E VOCÊ ? OQUE TE MOTIVA AÍ POR DENTRO?
SAIBA MAIS

MODALIDADES DE TREINOS

Fique à vontade para escolher em qual modalidade você mais se encaixa

HORÁRIO DAS AULAS

  • FUNCIONAL
  • 6:00am - 12:00pm
  • PILATES
  • 7:00am - 11:00am
  • MUAY THAI
  • 8:00am - 9:00am
  • FUNCIONAL
  • 3:00pm - 11:00pm
  • PILATES
  • 5:00pm - 8:00pm
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 7:00pm - 8:00pm
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 8:00pm - 9:30pm
  • MUAY THAI
  • 9:30pm - 10:30pm
  • PILATES
  • 7:00am - 11:00am
  • FUNCIONAL
  • 7:00am - 12:00am
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 9:00am - 10:00am
  • FUNCIONAL
  • 4:00pm - 10:00pm
  • PILATES
  • 5:00pm - 8:00pm
  • KRAV MAGA
  • 7:00pm - 9:00pm
  • FIT DANCE
  • 9:00pm
  • FUNCIONAL
  • 7:00am - 11:00pm
  • PILATES
  • 7:00am - 11:00am
  • MUAY THAI
  • 8:00am - 9:00am
  • PILATES
  • 5:00pm - 8:00pm
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 7:00pm - 8:00pm
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 8:00pm - 9:30pm
  • MUAY THAI
  • 9:30pm - 10:30pm
  • PILATES
  • 7:00am - 11:00am
  • FUNCIONAL
  • 7:00am - 12:00pm
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 9:00am - 10:00am
  • FUNCIONAL
  • 4:00pm - 10:00pm
  • PILATES
  • 5:00pm - 8:00pm
  • FIT DANCE
  • 9:00pm
  • MUAY THAI
  • 8:00am - 9:00am
  • KRAV MAGA
  • 7:00pm - 9:00pm
  • MUAY THAI
  • 9:30pm - 10:30pm
  • FUNCIONAL
  • 8:00am - 10:00am
  • KRAV MAGA
  • 8:00am - 10:00am
  • MORGANTI JU-JITSU
  • 4:00pm - 6:00pm

CALCULE O SEU IMC

Saber o seu Índice de Massa Corpórea (IMC) é super simples! Informe o seu peso e em seguida sua altura, pronto ! Agora clique em calcular e compare o resultado com a tabela.
BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Overweight
30 and Above Obese

TREINADORES

Coaches avançados em várias modalidades, e uma delas foi feita exatamente para você !

TRILHA E CORRIDA

PARTICIPE DESTE EVENTO
QUE TERÁ COMO PERCURSO ATRILHA MONJOLO NO RECANTO DAS EMAS
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